III. Allgemein:

Im Coaching, Personal Training helfe ich Dir soweit Du es wünscht Änderungen und persönliche Ziele in Deinem Leben leichter und schneller zu realisieren.

Das Coaching findet in Einzelterminen oder Gruppen statt.

Wobei für den Einzelnen im Einzelcoaching vertrauensvoll mehr möglich ist, als im Gruppencoaching.

Gruppencoaching kommt für allgemeine Themen wie Motivation, Meditation, Teambuilding  in Frage.

Es gibt "Dinge" in Deinem Leben die andere nichts angehen, warum auch immer.

Manches braucht einfach Ruhe in einen geschützten Raum, in einer geschützten Zeit,

im Hier & Jetzt.

Das sollte man NICHT in Gruppen bearbeiten. Das ist Deine Privatsache.

Erwarten bitte nicht das der Coach Dich über die Ziellinie trägt.

Oder sein Istzustand Deinen Wunschvorstellungen eines perfekten Menschen entspricht.

Das ist nicht sein Job. 

Coaching ist eine ergänzende konzeptionelle Einladung der Optimierung Deiner eigenen Gewohnheiten im Fühlen, Denken und Handelns im Hier & Jetzt.

Am Ende des Tages bist Du selbst der Schmied Deines eigenen Glücks.

Suchst Du dafür nützliche "Rezepte und Techniken?"

"Kein Fußballtrainer schießt selbst die Tore seiner Jungs. Aber er kann seine Jungs so coachen, dass er sie in die Lage versetzt, zu siegen ohne sinnlos zu kämpfen."

IV: Ist Deine mögliches praktisches Thema dabei ?:

• Ist Stand analysieren
• Eigene vorhandene Stärken bewusst machen
• Aktuelle Schwächen erkennen und transformieren, soweit Du dies willst
• Energiefeld reinigen, laden, harmonisieren
• Neue oder alte Ziele  finden,  manifestieren, realisieren
• Berufliche Änderungen meistern ( Jobwechsel, Neustart,...)
• Private Änderung meistern ( Trennung, Trauer, Neustart,...)
  
• Beziehungen transformieren
• Beziehungen heilen
• Lebensveränderungsphase durchstehen und als Chance nutzen
• Glücklicher und zufriedener sein
• "Burnout" als Chance nutzen und transformieren
• Eigene Grenzerfahrungen verarbeiten und nutzen
  
• Selbstheilungskräfte, ergänzend zur Schulmedizin, stärken
• Seelenteile "renovieren" ? Was ist das denn?
• Ahnenlinie mit Herzensenergie harmonisierbar?
• Frieden machen. - Manchmal kann man nicht verzeihen, doch man kann lernen seinen Frieden mit jemanden oder etwas zu machen. 
• Spiegelnde neutrale zweite Meinung zu Deinem Thema betrachten
• Auflösen von "Hindernissen"
• Änderung von Gewohnheiten
• Meditieren erlernen
  
• Meditationsfähigkeiten steigern
• Altes Loslassen oder "renovieren"
  
• Neues in Dein Leben einladen, aktivieren, kultivieren
  
• Dein persönliches vertrauliches Anliegen

V. Kleinigkeiten vorab, gedankliche Angebote zum Hineinspüren:

• Meide arrogantes Verhalten. Damit ist nicht gesundes Selbstbewustsein gemeint. Die/der Bewusste ruht in sich und ihrem/seinem Sein in Harmonie zwischen und in Herz und Verstand.
• Altes Indianersprichwort: "Wenn Du nicht 14 Tage in den Mokkasins dessen den Du bewerten möchtest durch dessen Leben gegangen bist, werte nicht." 
• Sei achtsam, mitfühlend, klar, selbstbewusst, weise, nützlich, stark gegenwärtig, zum Nutzen aller die Dir privat und beruflich wichtig sind und Dich tatsächlich schätzen. 
• Es ist leichter sich selbst als das Universum zu verändern.
• Ändere Dich selbst und Du änderst dadurch Dein Stück am Universum.
• Lerne zu verstehen, wie Du selbst funktionierst und Du beginnst zunehmend glücklicher, zufriedener, gesünder, erfolgreicher, wohlhabender zu sein.
• Arbeite an Dir selbst, Deinen eigenen Fähigkeiten, Gefühlen, Gedanken, Gewohnheiten, um Dich selbst zu erkennen und zu ändern, soweit Du es wirklich willst.
• Sei analytisch, kritisch, realistisch, Wissen erlernend und erarbeite Dir eine solide eigene, unabhängige Basis.
• Prüfe das Gelehrte aufmerksam, in Ruhe und bilde Dir Deine eigene Meinung.
• Sei tolerant gegenüber anderen Perspektiven.
• Grenze Dich ab von Menschen oder Dingen die ... was machen?
• Überfordere weder Dich, noch andere.
• Langsam ist manchmal schneller.
• Das, dem Du Aufmerksamkeit schenkst, wächst.
• Verzetteln bremst Wachstum und reduziert die Erfolgsquantität.
  
• Konzentration erhöht Wachstum und erhöht den Ertrag.
• Nichts ist so negativ, als das die Erfahrungen daraus nicht zumindest positiv für die Zukunft sein könnten. ( Von einem unbekannten Hotelier aus NRW. )
• Es ist nicht schlimm auf die Nase zu fallen. Das ist menschlich. Stehe wieder auf, heile und sei erfolgreicher und/oder glücklicher als je zuvor. Nutze das Wissen aus den Niederlagen, das ist Weisheit und unterscheidet Dich "dann2 von theoretischen "Allwissenden praktischen Amateuren."
• Regeneriere, stehe auf, errichte Deine neue Basis, gehe Deinen neuen Weg, innerlich und äußerlich erfolgreicher, als je zuvor, zum Nutzen aller die Dir begegnen und dadurch selbstverständlich auch zu Deinem eigenen Nutzen.
• Lerne aus dem bisher Erlebten.
• Sei dankbar für alles was Dir im Leben geschenkt und gegeben wurde, wird.
• Begegne Dir selbst und anderen, im Jetzt und Hier, mit Achtsamkeit, Liebe und Mitgefühl.
• Wenn Du anderen gerne hilfst, achte darauf, das Du selbst Dein Energiefeld regelmäßig reinigst und neue Kraft tankst bevor Du ausbrennst und vorübergehend  niemanden mehr helfen kannst. 
• Niemand kann mehr geben, als er selbst zur Verfügung hat.
• Der Brunnen der ausgetrocknet ist kann kein Wasser geben. Aber man kann einen Neuen bauen, wenn der Grundwasserspiegel dies ermöglicht.
• Sei achtsam mit Dir selbst.
• Begegne anderen ebenso.
• Meide Energiesauger, die Deine Zeit und Kraft in Anspruch nehmen und Dir nichts dafür geben.
• Aus der Bibel: "Ihr sollt die Perlen nicht vor die Säue werfen. Auf das sie die Perlen nicht zertreten und Euch zerfleischen."
  

VI. Abschließend:

Formeller Hinweis zu Einzelsitzungen und Coaching im Krankheitsfall :

Im Krankheitsfall immer nur ergänzend zur Schulmedizin, Deinem Arzt, Heilpraktiker, Psychologen, sonstigen Schulmediziner. Siehe auch Hinweise.