Meditieren hilft den eigenen Iststand zu optimieren.

Alles Gute für 2018 !

1. Achtsamkeits - Meditation "Goldenes Licht" von Dietmar Fromme :

 © Copyright Meditation Goldenes Licht 2007 bis 2018 by Dietmar Fromme. 

 

2. Nepal Shechen Monastery - Miterbauer HH Dilgo Khyents Rinpoche :

   

3. Medizinbuddha Mantra von Khenpo Pema Chopel Rinpoche from the CD 'The Blessing from H.H. Penor Rinpoche for World Peace', Quelle Youtube 

 

4. Dr. Matthieu Ricard : " Change your mind, change your brain. "

5. Prof. Jon Kabat - Zinn : " Mindfulness  "

6. Prof Richard Davidson : " Transform your mind, Change your brain. "

http://richardjdavidson.com/

7. Mönche im Labor - Die Neurowissenschaften entdecken

die fernöstliche Meditation (ArteDoku 2007)

 8. HH Dilgo Khentse Rinpoche & HH 14th Dalai Lama :